今天名益食堂承包来和大家说一下牛肉的营养价值:
有健美营养学中的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中的一部分。阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥伦布听到这个所谓“进展”时一定会感到忍俊不禁,因为他俩早从70年代起就已开始将牛排作为主餐了——这远远早于科学实验对以下经验的证实:要想收效,每日五次饮食中至少有一到两次牛肉。牛肉含钾。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及的产生,三山区食堂承包,从而影响肌肉的生长。肉含蛋白质。牛排是优良的高蛋白食品,(每100g)还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。营养学家说,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元气。因此,每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。牛肉含铁和锌。牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌,可以提高系统的功能,还富含叶酸,防止婴儿先天残疾。牛肉含维生素B12。维生素B12对细胞产生至关重要,红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12促进支链氨基酸的新陈代谢,供给身体进行高强度训练所需的能量。牛肉含维生素B6。牛肉含维生素B6,蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6越多。而牛肉含有足够的维生素B6,促进蛋白质的新陈代谢合成,有助于紧张训练后身体的恢复。
名益承包食堂要求的卫生制度:
1、承包食堂不购买不新鲜食品,严禁购买及使用腐烂变质的食物,以及其他感官性状异常食物。
2、承包食堂要做到生品与成品、熟品相隔离,成品与半成品相隔离,工厂食堂承包,食品与杂物相隔离。冷藏时要做到荤腥类食品与其他食品相隔离。
3、承包食堂的食物制作及销售过程中要注意防蝇、防灰尘,以避免杂物混入食品。
4、承包食堂隔餐食物如可食用,必须经过回锅加热。
5、承包食堂各种调料不宜久置,装盛调料各种器具应经常洗涤。
(一)餐具、厨具卫生
1、承包食堂的刀、墩、板、桶、盆、筐、灶、锅、抹布等厨具要每餐清洗,保持厨具的清洁。餐具用后要一洗二刷三冲四消毒四类。
2、承包食堂的厨具和餐具要固定摆好,定时清洗消毒。
食堂承包公司的优势:
1、专业服务周到
餐饮是服务性行业,食堂经营也不例外。若是企业自营食堂时,厨房员工与车间生产员工均属工厂企业同事,无所谓谁服务谁,工地食堂承包,谁伺候谁;“我炒好我的菜就行了”,“我清洁好地板就OK了”;服务意识就无从谈起,那样将会使得用餐员工得不到应有的服务,反而会小心翼翼生怕得罪食堂人员。这样不利于工厂企业留住员工,同时不利于招工。
而正规专业的食堂承包公司都是以为客户服务为宗旨,凡就餐人员提出的要求或改进的建议,承包商都会积极反馈并适当采纳意见!
2、食品价格易掌控
承包商利用长期并大批量的使用大米食油及肉菜调料,或早已跟相关厂家达成了战略合作伙伴,或于行业内轻车熟路的挖掘实力供应商,以低于市场批发价直接从厂家发货配送,以资源整合优势直接降低储运及经营成本。
若是自营的采购基本上是由本地的市场采购,食品流通环节有区域运营商、大批发商、中批发商、小批发商、零售商等,再到自营采购手中已是被赚好几笔费用,当然还要承当其中来回折腾的运输费用。
3、菜式口味贴心
自营食堂招聘厨师进来以后,如果没有发生特别大的问题一般不会更换厨师,厨师也落得个悠闲自得,炒好自己的几个菜便是完成任务。苦了是在企业食堂就餐员工,长期或常年忍受一个厨师做出的饭菜口味。
做出好菜是要花时间与劳力的,从列菜谱、采购、选材、配菜、配色、切工、配料、火候控制到出品温控等,一环扣一环都必须认认真真;如果都轻视这些环节而又没人去管控,有谁愿意再做这么复杂的工序呢?
而这些在专业的食堂承包公司那里都是一个必须的流程,由主管管控,各班组人员执行。并且有的厨师一经就餐员工投诉炒菜的饭菜不符口味都有可能随时被更换掉。